Svetový deň prevencie samovrážd: Psychická pohoda je základ
Samota, choroby, zlá finančná situácia, problémy v rodine, neúspech, stres – je mnoho dôvodov, pre ktoré ľudia chcú ukončiť svoj život.
Štatistiky sú alarmujúce, z roka na rok stúpa počet nedokonaných aj dokonaných samovrážd a tento negatívny trend sa, žiaľ, nemení. „Ide o spoločensky závažný problém, ktorý je dlhodobo aktuálny a skúmaný z rôznych hľadísk,“ hovorí primár Psychiatrickej kliniky LF UK a UNB Nemocnice Staré Mesto MUDr. Ivan André, PhD.
Ročne sa úmyselne zabije približne milión ľudí, najčastejšie sú to muži vo veku 50 až 59 rokov. U žien prevládajú demonštratívne pokusy, ktorými chcú upozorniť svoje okolie na problém. Na 10 až 40 pokusov pripadá jedna dokončená samovražda. „Rizikové sú sociálne činitele, najmä pokles životnej úrovne, vzostup nezamestnanosti aj pocit osamelosti,“ vysvetľuje psychiater. Najviac prípadov je podľa jeho skúseností na konci zimy - v marci a najmenej v decembri.
Pokus siahnuť si na život výrazne ovplyvňuje zdravie telesné aj duševné. „Až 90% ľudí, ktorí dokonajú samovraždu, trpí súčasne nejakou psychickou poruchou. Známy je vyšší výskyt samovražedného konania u ľudí s ťažkými telesnými ochoreniami,“ spresňuje.
Človek by si mal udržiavať fyzickú aj psychickú sviežosť po celý život. Mať záujmy, priateľov, uspokojiť sa s reálnymi cieľmi, aby neupadal na duchu. Pozitívna myseľ je základ.
V prípade, že zmeny správania, neprirodzené prežívanie pocitov, negatívna nálada, či apatia pretrvávajú a nemajú tendenciu odísť, treba vyhľadať odborníka. „Mnohí však radšej siahnu napríklad po alkohole, ktorý problém nevyrieši,“ upozorňuje primár.
Ísť za psychiatrom nie je žiadna hanba. V Univerzitnej nemocnici Bratislava máme tri psychiatrické pracoviská - v Nemocnici Staré Mesto, v Nemocnici Ružinov a v Nemocnici sv. Cyrila a Metoda.
Svetová zdravotnícka organizácia odhaduje, že do roku 2020 stúpne počet samovrážd až o polovicu a do roku 2030 sa práve samovraždy stanú jednou z vedúcich príčin úmrtia. Aj preto je dnešný Svetový deň prevencie samovrážd mimoriadne dôležitý.
Ročne sa úmyselne zabije približne milión ľudí, najčastejšie sú to muži vo veku 50 až 59 rokov. U žien prevládajú demonštratívne pokusy, ktorými chcú upozorniť svoje okolie na problém. Na 10 až 40 pokusov pripadá jedna dokončená samovražda. „Rizikové sú sociálne činitele, najmä pokles životnej úrovne, vzostup nezamestnanosti aj pocit osamelosti,“ vysvetľuje psychiater. Najviac prípadov je podľa jeho skúseností na konci zimy - v marci a najmenej v decembri.
Pokus siahnuť si na život výrazne ovplyvňuje zdravie telesné aj duševné. „Až 90% ľudí, ktorí dokonajú samovraždu, trpí súčasne nejakou psychickou poruchou. Známy je vyšší výskyt samovražedného konania u ľudí s ťažkými telesnými ochoreniami,“ spresňuje.
Človek by si mal udržiavať fyzickú aj psychickú sviežosť po celý život. Mať záujmy, priateľov, uspokojiť sa s reálnymi cieľmi, aby neupadal na duchu. Pozitívna myseľ je základ.
V prípade, že zmeny správania, neprirodzené prežívanie pocitov, negatívna nálada, či apatia pretrvávajú a nemajú tendenciu odísť, treba vyhľadať odborníka. „Mnohí však radšej siahnu napríklad po alkohole, ktorý problém nevyrieši,“ upozorňuje primár.
Ísť za psychiatrom nie je žiadna hanba. V Univerzitnej nemocnici Bratislava máme tri psychiatrické pracoviská - v Nemocnici Staré Mesto, v Nemocnici Ružinov a v Nemocnici sv. Cyrila a Metoda.
Svetová zdravotnícka organizácia odhaduje, že do roku 2020 stúpne počet samovrážd až o polovicu a do roku 2030 sa práve samovraždy stanú jednou z vedúcich príčin úmrtia. Aj preto je dnešný Svetový deň prevencie samovrážd mimoriadne dôležitý.